ミヒロ

【拒絶することをやめる】人にほめられると、そんなことないよ！と拒絶してしまう。謙遜する心も大切だけれど、相手の言葉を拒絶するということは、相手の意見も否定してしまうこと。相手はあなたを認めているのに、あなたは相手のことを本当には認めていない。ふたりの関係のバランスを崩さずにいよう

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自分の得意なことはどんどん伸ばし、苦手なことは苦手だと認めよう。あなたの苦手が得意な人は沢山いる。苦手なことはその人たちにしてもらい、得意なことを誰かにしてあげよう。才能や能力を分かち合いながら一緒に人生を創りあげよう。共創であなたしかできないことに集中できる。その方がお互い幸せ

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「楽して稼ぐ」などといった情報がネットには溢れている。この真偽を問うつもりはないが、他人から見て楽に稼いでいるように見えても、結果を出している人は、必ず自らの手と足を使って、がむしゃらに行動している。

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【自立にこだわるをやめる】あれもこれも自分でやっていけるあなたは、世の中からも認められるかもしれない。でも全てをあなたがやる必要はない。全部自分で！と考えると抱えるモノが増えてくる。いっぱいいっぱいになる。心にも、体にもゆとりがある方が穏やかになれる。視野が広がって豊かになれる。

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【当たり前のことをする】ものごとをうまく進める秘訣は何か。それは、当たり前のことを当たり前にやること。ちょっと地味だけど、一番効果があること。簡単そうだけど、なかなかできないこと。それが当たり前のこと。特別なことをしようとする前に、やって当たり前のことをコツコツ続けよう。

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【新しい挑戦をやめる】人と同じことをやっていたら成功できない。人と違うことをやっていかないといけない。そう思って、人のやらない珍しいこと、新しいことに挑戦ばかりしても、それを継続しないと、力は蓄積されない。一瞬の効果しか生まない。本質的には何も変わらない。新しい挑戦をやめてみよう

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【どんな気持ちを伝えたい？】「あなたを愛している」「大切だと思っている」そんな心の奥底にある愛情や愛おしさを伝えるためには、今わいてきた感情をぶつけるのではなく、ちょっと立ち止まって、どんな気持ちを伝えたいのだろう？と考えると、コミュニケーションがうまくいくのではないかと思う。

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「また散らかして！晩ごはんまでにちゃんと片づけといてよ」と言うのと「ずいぶん散らかってるねえ、片づけてくれるときれいになってママはうれしいな」では、どちらのほうが気持ちが伝わると思う？やってほしい行動を伝えるよりも、どんな気持ちを感じるのかを伝えるほうが、子どもには伝わりやすい。

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人生が劇的に変わる質問力とは？. Happening now in @clubhouse! https://t.co/ALnSQWGDn8

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【風の見方】日本だけでなく、アジアやヨーロッパの流れを知るとか、物事は何十年サイクルで動いているので、今から何十年前は何が起きていたのかなど、現在にも、過去にも視野を広げることが必要。風は常に同じ方向に吹いているわけではない。日々調整をしながら、進んでいくこと。

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