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#サスティナブル
多くの方は、自分の気分を認識しないまま、1日をスタートさせている。なんとなくやる気がないまま会社に行き、なんとなく仕事をして、帰宅する、という日があるだろう。こういった生活を繰り返していては、自分の人生を生きているという実感を持つことはできない。#朝1分30の習慣 #朝活
あなたの中から湧きあがる思いに素直になり、そこから情報を得ることが、本当の意味のインプットになる。その意識を忘れないためにも「今、興味があることって、何?」と、自分に聞くことを癖づけよう。それに対して明確に答えられたら、豊かなインプットをする準備ができた証。#朝1分30の習慣 #朝活
普段から人の話を聞くことを意図的に行おう。コミュニティに入っているなら、そこで出会った友だちに興味があることを質問してもいい。生活する中で、少しでも「この人に話を聞きたい」「この内容に興味がある」と感じたら、その気持ちを無視せず、思い切って行動しよう。#朝1分30の習慣 #朝活
ぼくが旅行に行くときは、明確なプランを立てない。現地で、車を運転しているうちに「あ、何かこのお店よさそう」と思ったところにふらっと立ち寄る。すると、思いがけない素敵な場所に出会えた、なんてことがよくある。想像以上の体験こそが、本当の意味のインプット。#朝1分30の習慣 #朝活
ルーブル美術館に行くと想像してみてほしい。おそらく事前にルーブル美術館についての情報をリサーチするだろう。実際に着いた時、知った情報が正しいかどうかをチェックする。事前に情報を調べることもインプット。しかし「確認」という意味合いが強くなり、感動は減ってしまう。#朝1分30の習慣 #朝活